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打球腳崴了到現(xiàn)在有一個(gè)多月了

男 | 19歲 2017-08-23 18:37:43 6人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述: 打球腳崴了到現(xiàn)在有一個(gè)多月了,走路不痛,但走久了會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)酸脹。這種情況該怎么辦,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179621稱贊:3729
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2017-09-01 11:32:18 我要投訴

      你好,這種情況可能是踝關(guān)節(jié)周圍韌帶拉傷了,局部的地方可以熱敷理療,如果是膏藥不過敏可以貼膏藥,另外就是可以噴灑些腫痛氣霧劑治療,暫時(shí)不宜運(yùn)動(dòng),還有就是可以吃些活血化瘀藥物比如三七
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2017-08-23 18:39:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是軟組織損傷導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)最好適度的休息的,不要?jiǎng)诶?,可以局部熱敷配合外用云南白藥進(jìn)行治療的
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2017-08-23 18:40:16 我要投訴

      病情分析:
      腳扭傷經(jīng)絡(luò)的損傷,恢復(fù)沒有這么快的,一般經(jīng)慢慢休息會(huì)緩解的。
      指導(dǎo)意見:
      個(gè)人建議時(shí)間長了拍個(gè)片子看看,一般48小時(shí)后熱敷這些的,避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些,傷筋動(dòng)骨沒有這么快的
      
      以上是對(duì)“打球腳崴了到現(xiàn)在有一個(gè)多月了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張亮
張亮 邵武市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨科,各類創(chuàng)傷(肋骨骨折,四肢骨折及脊椎骨折,急性 幫助網(wǎng)友:1792稱贊:1
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2017-08-23 18:40:35 我要投訴

      病情分析:
      踝關(guān)節(jié)扭傷已經(jīng)一個(gè)多月了,這時(shí)候韌帶損傷已經(jīng)初步修復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)了。比如慢走,騎自行車等輕量運(yùn)動(dòng)。避免做劇烈的跑跳運(yùn)動(dòng)。
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-08-23 18:41:32 我要投訴

      病情分析:
      考慮扭傷引起的現(xiàn)象,會(huì)有局部紅腫疼痛,活動(dòng)受限,過度勞累之后癥狀加重。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立,熱敷緩解,涂抹紅花油好膚他林軟膏治療,可以有所好轉(zhuǎn)。
      

呂信超
呂信超 醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、充血血心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:541
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2017-08-23 18:45:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,打球腳崴了一個(gè)月,走久了會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)酸脹。
      指導(dǎo)意見:
      建議:還是再適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間,可以用云南白藥酊外涂一下,避免形成慢性損傷。
      

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