我今年從4月份就持續(xù)發(fā)胖

      那現(xiàn)在如果胖之后以前體重的話，身體素質(zhì)和平時(shí)一樣，那現(xiàn)在都話沒勁?；蛘叻αΦ陌Y狀，最好去醫(yī)院檢查一下，最起碼的話去檢查一下甲狀腺功能，血糖，肝功等常規(guī)的項(xiàng)目。
      

      病情分析：
      這期間是否身體有什么不適，有沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣呢，有木有吃激素類的藥物？排除疾病因素的原因，就是要讓自己動(dòng)起來，這樣不僅可以提高基礎(chǔ)代謝率，有助于消耗脂肪，更能使身體健康，使人有精神
      指導(dǎo)意見：
      健康減肥及注意事項(xiàng)：1，均衡營(yíng)養(yǎng)，魚肉豆蛋奶蔬菜水果粗糧都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一個(gè)雞蛋，一個(gè)牛奶，一個(gè)蘋果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃6～7分飽。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，還有辛辣食物，寒涼食物。不熬夜（10.30前睡覺，保證睡眠8小時(shí)）3，適量的運(yùn)動(dòng)，如快速走路，跑步，跳繩，踢健，打羽毛球等。堅(jiān)持一段時(shí)間，身體很快就健康的瘦下來。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是氣虛，內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查確診后吃中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要注意清淡易消化規(guī)律飲食，禁辛辣，煎炸，油膩，生冷，硬固刺激性飲食，禁酒，注意休息，不能熬夜，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“我今年從4月份就持續(xù)發(fā)胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，體重長(zhǎng)的過于快，建議你注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況我建議你注意飲食，少食多餐。多多鍛煉身體。到醫(yī)院化驗(yàn)血糖和血脂。