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喜歡食物看見食物就停不下來而且還不愛運動所以就一直

女 | 18歲 2017-08-23 07:10:18 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 喜歡食物看見食物就停不下來而且還不愛運動所以就一直在往上胖應該怎么辦

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李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網友:119618稱贊:4942
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2017-08-23 08:59:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況主要還是飲食量大和運動量少的原因導致的肥胖。這種情況比較多見。
      指導意見:
      建議你最好是平時多注意控制飲食。平時多注意鍛煉身體。這樣體重慢慢就會降下來的。
      

徐瑞海
徐瑞海 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系結石,前列腺炎,前列腺增生,精索靜脈曲張,附 幫助網友:3972稱贊:4
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2017-08-23 09:00:24 我要投訴

      病情分析:
      根據你的情況描述,綜合分析。愛吃零食,下面的建議供參考。
      指導意見:
      多參加一些戶外活動。定期飲食,生活作息要有規(guī)律。培養(yǎng)一些業(yè)余愛好。祝你健康快樂
      

操小均
操小均 護師 擅長: 闌尾炎、腸梗阻、前列腺增生、尿路結石、腎結石、腎小 幫助網友:10246稱贊:9
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2017-08-23 09:00:45 我要投訴

      病情分析:
      你好根據你的描述這種情況是長期不運動喜歡吃所以才會長胖的
      指導意見:
      建議你給自己一個制定計劃每天運動一小時一天3餐后就不要吃其他的零食了水果適當吃就可以了長期堅持使用
      
      以上是對“喜歡食物看見食物就停不下來而且還不愛運動所以就一直”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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