我是天生皮膚偏黑的，想全身美白

      病情分析：
      多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
      指導(dǎo)意見：
      皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)。而飲食的調(diào)整能減少黑色素的合成，有助于黑皮膚變白。應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。多攝入富含維生素C的食物。美白效果更明顯的方法就是激光美白
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說這種情況，建議你平時多吃水果和蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      然后補充維生素c和多種維生素片調(diào)理，每天保證喝一杯純牛奶，堅持調(diào)理一段時間就會改善
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況往往是與遺傳因素有關(guān)，醫(yī)學(xué)沒有辦法幫助你徹底改善，因為是你的體質(zhì)問題。
      指導(dǎo)意見：
      一些因為疾病，生活方式不好，日曬等原因所致的皮膚偏黑，可以有針對性的給予治療，會有一定效果，你的情況不行。
      
      以上是對“我是天生皮膚偏黑的，想全身美白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      口服維生素c，出門做好避光，飲食避免吃辛辣油膩刺激食物就可以的，多注意休息精神壓力不要過大緊張。每天用牛奶雞蛋清，珍珠粉，蜂蜜調(diào)制面膜每天外敷十五分鐘。
      指導(dǎo)意見：
      每天一杯牛奶雞蛋一個，魚湯蘑菇木耳綠葉菜瘦肉適量獼猴桃一天一個。保持半年就會達(dá)到美白補水效果。