保健服用三七粉每天服用幾次

      病情分析：
      你好！一般來說，三七粉可以早晚用水沖服，5g左右就可以，還可以配合西洋參粉沖服。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以少放一點水，盡量不要加蜂蜜，慢慢習(xí)慣了就好點。平時注意鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，三七粉可以直接泡水飲用，具體方法是，取三七粉適量，每次2-3克，飯前溫水吞服。要是覺得味道苦，是可以和著蜂蜜或者牛奶，用溫開水泡著吃。
      指導(dǎo)意見：
      也可以作為藥膳，在燉雞、排骨等同時，加入適量的三七粉。三七粉是藥，有止血等功能，不能當(dāng)保健品吃長期。需要的話，一個月可以吃幾次，一次只服幾克的，然后可以沖點蜂蜜水喝。
      

      病情分析：
      三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，能長期服用。但不是所有人都適用。
      指導(dǎo)意見：
      三七粉的服用方法最好是“少量多次”。正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用較為合適。
      
      以上是對“保健服用三七粉每天服用幾次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！