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我已經13歲了才1米4

男 | 13歲 2017-08-22 18:57:25 5人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 我已經13歲了才1米4,伙伴們都比我高,很讓我煩惱。

醫(yī)生回復區(qū)

王玨
王玨 棗莊市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種燒傷、燙傷的整治,面部美容手術,注射美容,疤痕 幫助網友:1733
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2017-08-22 19:03:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的年齡來看,您正處于青春發(fā)育期,這樣的話您的身高還是會繼續(xù)增長的,這點不必擔心。
      指導意見:
      你好,不必擔心,您的身高還會繼續(xù)增長,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物,多運動,保證充足的睡眠,促進身高的增長。
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結合方法治療內科常見病,慢性病,心腦血 幫助網友:145559稱贊:3602
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2017-08-22 18:58:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!影響身高的因素比較多的,遺傳、營養(yǎng)和身體內生長激素水平、環(huán)境和社會因素等等都有關。
      指導意見:
      別的都正常,就主要與生長激素水平有關了,生長激素睡眠時分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天適當做一些體育活動。
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網膜下腔出血等疾病護理 幫助網友:18703稱贊:11
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2017-08-22 18:59:16 我要投訴

      病情分析:
      你好結合描述情況,個人體質差異不同,有些發(fā)育早些,有些發(fā)育晚,都是正常情況,
      指導意見:
      建議養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,不要有不良嗜好,多吃富含鈣豐富食物,這樣情況是利于身體健康發(fā)育,常喝牛奶,多吃蔬菜等,都利于身體發(fā)育,
      
      以上是對“我已經13歲了才1米4”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

國洪婷
國洪婷 青島濱海學院附屬醫(yī)院   護師 擅長: 血液病癥、兒科、婦科 幫助網友:30980稱贊:117
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2017-08-22 19:03:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高發(fā)育受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運動狀況和生長激素水平等綜合影響。
      指導意見:
      據(jù)你的年齡和身高,建議你多吃些富含維生素和蛋白質的食物,睡前喝杯加鈣牛奶,適當增加身體鍛煉,如籃球、羽毛球、游泳等,必要時到醫(yī)院生長發(fā)育中心就診
      

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網友:34075稱贊:10
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2017-08-22 19:05:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身高的發(fā)育問題和遺傳有關系,和自身的營養(yǎng)鍛煉有關系。
      指導意見:
      建議你目前需要多增加營養(yǎng),充足,均衡,然后注意多增加體育運動,增強體質,促進體格的發(fā)育。
      

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