健康咨詢描述: 我想問下我這段時(shí)間老是睡不著。有困意都睡不著是怎么回事
病情分析:
你好,睡不著,這種情況的原因有很多,壓力大,精神緊張興奮,神經(jīng)衰弱等等
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢很重要,睡前多用熱水泡泡腳,從而保持心情舒暢,解除煩惱,消除思想顧慮。
病情分析:
往往是有神經(jīng)衰弱的情況引起的常見的了。合谷維素等類藥物的治療的。
指導(dǎo)意見:
往往是可以改善的。此種情況要注意保養(yǎng)。是的啊保持心情舒暢。飲食要清淡。
病情分析:
多考慮是由于腦神經(jīng)衰弱的情況,這個(gè)情況多考慮是由于身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導(dǎo)致的情況的。
指導(dǎo)意見:
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1,谷維素,安神補(bǔ)腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物為宜
以上是對(duì)“我想問下我這段時(shí)間老是睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
藥物治療建議口服谷維素,安神補(bǔ)腦液,睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
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