時(shí)間大概已經(jīng)很久了吧

      病情分析：
      您好，您這樣子的話最好的辦法就是可以注意每天做仰臥起坐的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意做仰臥起坐的?？勺⒁庠鰪?qiáng)腹部得訓(xùn)練的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是脂肪堆積過(guò)多，才導(dǎo)致肚子大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，轉(zhuǎn)呼拉拉圈等。控制好飲食，不要吃太油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的所述，這個(gè)減肥的問(wèn)題困擾著很多年輕女性朋友
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這個(gè)也沒(méi)有什么特殊的，就是還是以傳統(tǒng)的飲食加運(yùn)動(dòng)治療是最好的方法，一般至少堅(jiān)持一個(gè)月以上
      
      以上是對(duì)“時(shí)間大概已經(jīng)很久了吧”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！