之前玩電腦玩了一個下午后就開始下背痛

      目前存在腰部疼痛，活動受限，不排除強直性脊柱炎的可能，建議注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥，行hlab27及骶髂關節(jié)x線片檢查。
      

      病情分析：
      您敘述的情況考慮有后背部肌緊張，肌勞損的情況存在，建議您注意休息，一定要注意調(diào)節(jié)姿勢，
      指導意見：
      尤其是一個姿勢工作或者學習等的時間不要太長，要注意調(diào)節(jié)，如果疼痛的較重的話，可以進行一下理療，如按摩，熱敷等，都可以的。

      病情分析：
      哦聽你的描述的情況，看你這種情況考慮是背肌筋膜炎，是由于長期久坐導致的，受涼時加重。
      指導意見：
      建議你注意背部保暖，可以適當熱敷，多多理療針灸按摩等物理治療。避免背部再次受涼。必要時可以進行相關檢查。
      以上是對“之前玩電腦玩了一個下午后就開始下背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！