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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好像你描述了這種情況，需要考慮長時間姿勢不正確，造成了肌肉的勞損。這個是需要加強鍛煉，注意保暖，慢慢改善的。
指導意見：
建議你平時一定要避免葛優(yōu)躺，盡量保持背部直立的姿態(tài)。進行熱敷，推拿按摩是有助于改變疼痛癥狀的，后背要注意保暖，加強腰背肌的鍛煉，可以多做小燕飛，做挺腹運動。
你這種情況很可能是得了脊柱棘上韌帶炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
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指導意見：
你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內熱銀，銀質針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動。
您好，像這種情況的話，青年男性，出現(xiàn)了腰背部疼痛不適的癥狀，一定要警惕脊柱關節(jié)炎，也就是強直性脊柱炎的可能，最好是到三級甲等醫(yī)院的風濕免疫科進行面診，根據(jù)具體的情況，選擇相應的檢查方案，再做治療。
病情分析：
您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮患者可能是軟組織損傷造成的問題
指導意見：
建議患者最好還是去你們當?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查一下，掛骨科門診看看，可以試試理療熱敷針灸推拿按摩蠟療，口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥比如塞來昔布和美洛昔康，外用涂抹扶他林軟膏或者活血止痛膏藥
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