兩百斤的女腰圍122

      25歲的女孩減肥，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，但是必須長期堅持吸脂有一定的風險。
      

      病情分析：
      你好，如果你想減肥的話，應(yīng)該通過運動節(jié)食進行減肥，平時不要吃過于油膩的食物
      指導意見：
      每天應(yīng)該運動一到兩個小時以上，盡量少吃這類食物，多運動，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“兩百斤的女腰圍122”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮你這屬于肥胖的范圍了，應(yīng)該進行科學的減肥。
      指導意見：
      建議你平時少食多餐，多吃綠色蔬菜水果，每天在一個小時以上的運動量。放松心情，注意休息