最近食欲不振，討厭生活

      病情分析：
      可能是最近事情發(fā)生的太多，感覺很無助沒有人可以依靠，長期心情壓抑，使你出現(xiàn)了食欲不振，討厭生活，呼吸很累，不想出門，不想與朋友溝通交流，有抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測試，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中希望你學(xué)會調(diào)試自己的情緒，凡事多向積極樂觀的方面看，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活中的不如意，學(xué)會從挫折中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，學(xué)會自我成長。心情不舒服的時候，可以到戶外散散步，聽一些歡快的音樂，看一些喜劇的影視片、小品、相聲，想哭的時候就哭出來，哭也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法。希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情，以積極樂觀的心態(tài)去配合治療，早日恢復(fù)健康。也可以輔助心理咨詢治療。