最近食欲不振，討厭生活

      病情分析：
      可能是最近事情發(fā)生的太多，感覺(jué)很無(wú)助沒(méi)有人可以依靠，長(zhǎng)期心情壓抑，使你出現(xiàn)了食欲不振，討厭生活，呼吸很累，不想出門(mén)，不想與朋友溝通交流，有抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，或做一些量表測(cè)試，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，凡事多向積極樂(lè)觀的方面看，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活中的不如意，學(xué)會(huì)從挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)。心情不舒服的時(shí)候，可以到戶外散散步，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，看一些喜劇的影視片、小品、相聲，想哭的時(shí)候就哭出來(lái)，哭也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法。希望你對(duì)自己充滿信心，每天保持愉快心情，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去配合治療，早日恢復(fù)健康。也可以輔助心理咨詢治療。