健康咨詢描述: 蛤蚧黨參膏除了有營(yíng)養(yǎng)還有增肥的作用是真的嗎 我現(xiàn)在才17歲但是體重才65,身高1米56,所以我現(xiàn)在很自卑,想問一下醫(yī)生有什么增肥的食物或者藥物呢?
身體過瘦這種情況一般與遺傳有關(guān),同時(shí)也不排除后天的疾病導(dǎo)致的狀況,您的這種情況考慮是脾胃虛弱,營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的偏瘦,建議可以口服健脾丸進(jìn)行調(diào)理治療,同時(shí)必要時(shí)可以去醫(yī)院看中醫(yī)開方劑進(jìn)行脾胃的調(diào)理,平時(shí)少吃生冷食物,少吃辛辣刺激性食物,多吃軟爛易消化食物。
病情分析:
不知道您現(xiàn)在具體的,平時(shí)生活習(xí)慣情況怎么樣?根據(jù)你描述的身高體重來看,現(xiàn)在這種體重有點(diǎn)偏瘦的情況
指導(dǎo)意見:
這種情況,平時(shí)注意堅(jiān)持做體育運(yùn)動(dòng),鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),看看有沒有胃腸道疾病,或者是內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)方面的疾病影響。
病情分析:
像你這個(gè)情況不要這么自卑,要想開一些才可以的,這都屬于正常的。
指導(dǎo)意見:
有時(shí)候一些身高,這些大多數(shù)可能和遺傳有一定的關(guān)系,和后天的生長(zhǎng)發(fā)育也有關(guān)系的。
以上是對(duì)“蛤蚧黨參膏除了有營(yíng)養(yǎng)還有增肥的作用是真的嗎 我現(xiàn)在”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,首先偏瘦:要找到原因才好解決問題:1有的先天遺傳的體型。
2有的是吃得太少。胃腸道不健康或胃腸道疾病。
3有的是偏食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
4有的是消化吸收功能差。腸道菌群對(duì)于能量的利用,吸收以及存儲(chǔ)效率不高。
5有的是消耗(慢性)疾病。比如偏甲亢特點(diǎn):總吃不飽,脾氣較急,體溫高,心跳一般較快。
6有的運(yùn)動(dòng)量太大?;蛳鄬?duì)較高的基礎(chǔ)代·率。
7服用藥物等其他原因。
指導(dǎo)意見:
建議少吃多餐一天吃4~5餐,但不增加每餐的飯量,因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱,一餐吃得多機(jī)體不能有效吸收。食物以易消化的高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式提高各種食物的攝入量(牛奶,雞肉,魚類,瘦肉,綠色蔬菜)。適當(dāng)吃些堅(jiān)果(核桃,榛子,南瓜子,葵花籽),用植物油烹飪。多喝水(每天喝1200毫升水)。避免吃刺激性強(qiáng)的食物易損傷粘膜組織。不吃粗纖維高的食物,因?yàn)檫@樣食物易產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。
病情分析:
你說的蛤蚧黨參膏主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素的,可以調(diào)補(bǔ)氣陰的作用
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在你的體質(zhì)情況我了解了,我認(rèn)為你需要通過改善脾胃功能,促進(jìn)消化吸收,另外要注意下積極運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體質(zhì)
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