健康咨詢描述: 吃的不多,就是胖。內(nèi)分泌失調(diào),怎么辦,老師
病情分析:
減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,
指導意見:
尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒?,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅持,
病情分析:
按照你說的這種情況,就是一個單純性的肥胖,引起的臨床表現(xiàn)。
指導意見:
對這種情況的治療和處理,我覺得如果肥胖與飲食沒有關(guān)系的話,那么就是你的功能活動跟不上,所以我建議加強體能鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這個情況,一般肥胖會導致內(nèi)分泌失調(diào)的。
指導意見:
建議平時注意經(jīng)常鍛煉身體,早睡早起,避免熬夜,不吃辛辣刺激性食物,少吃油膩性食物,多吃水果和蔬菜。
以上是對“吃的不多,就是胖。內(nèi)分泌失調(diào)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在的情況是可以進行健康的減肥的,減肥其實就是一句話:堅持!
指導意見:
你好,健康的減肥方法是通過控制飲食和適當?shù)倪\動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑,騎單車或者是跳繩等等。并且,減肥最重要的就是,堅持
病情分析:
您現(xiàn)在就是吃的不多,身體胖這個表現(xiàn)嗎?有沒有其他的不舒服?這種情況只能說明吸收營養(yǎng)的功能比較好。
指導意見:
如果沒有其他方面的表現(xiàn),并不可以診斷為內(nèi)分泌失調(diào)。您例假正常嗎?還有其他什么不舒服嗎?
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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