健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲13歲就來(lái)月經(jīng),現(xiàn)在應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng),身高大概在153左右,我的腿短還有點(diǎn)粗,您能教我一下如何廋腿變長(zhǎng)腿嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況。你到主要原因是想瘦腿,然后身體長(zhǎng)長(zhǎng)一點(diǎn),對(duì)吧。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你以上描述,只要你的骨骼線沒(méi)有完全封閉,是可以再長(zhǎng)長(zhǎng)一點(diǎn)的。我想瘦腿,最好要堅(jiān)持鍛煉身體,比如說(shuō)長(zhǎng)跑,騎自行車,登山。
病情分析:
根據(jù)你的描述,像你這種情況,16歲這樣提高是差不多的,可以繼續(xù)觀察。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以做拉伸訓(xùn)練,同時(shí)可以吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液進(jìn)行調(diào)理的,祝你生活愉快,謝謝
病情分析:
女孩子13歲來(lái)月經(jīng)是正常的年齡,來(lái)月經(jīng)之后長(zhǎng)高的空間就不多了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,女孩子在來(lái)月經(jīng)之前會(huì)有升高的,第二個(gè)生長(zhǎng)高峰,一年可以長(zhǎng)十來(lái)厘米,你來(lái)月經(jīng)已經(jīng)三年了,再長(zhǎng)高的空間就不多了,平時(shí)可以練習(xí)下游泳,對(duì)體型的塑造有好處。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲13歲就來(lái)月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況,注意保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
保證每天20小時(shí)的睡眠時(shí)間,一定要注意均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,防止影響到正常的代謝。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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