健康咨詢描述: 我13,79斤,班里的女生胸都比我大,這讓我很煩惱,我可以吃一些什么健康的食品來幫助我嗎
根據(jù)每個人的體質(zhì)不同,發(fā)育特點也是不一樣的,另外,胸部發(fā)育的大小和先天遺傳因素也有一定的關(guān)系,建議您平時加強體育鍛煉,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,早睡早起,不要熬夜
通過飲食方面的調(diào)理,可以起到豐胸的作用,平時可以多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,多吃豆制品。每天可以堅持吃煮熟的木瓜,木瓜是豐胸效果最好的水果。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息里,十三歲七十九斤,胸比較瘦。自己有點自卑,想吃點什么東西,讓胸長大一點。
指導意見:
如果要想胸部長大的,現(xiàn)在正是青春期,是胸部發(fā)育的最好時期。平時你可以,多吃一點豆?jié){豆制品。然后加強運動,比如說游泳??梢宰屝夭堪l(fā)育。
以上是對“我13,79斤,班里的女生胸都比我大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,對于女性的乳房發(fā)育,個體差異是非常大的,而且,相對于你的年齡,乳房應(yīng)該尚未發(fā)育成熟的,所以,現(xiàn)在不必太在意。
指導意見:
建議不要亂用一些藥物或者食品,這種一般會含有激素,對于你現(xiàn)在的身體發(fā)育是有影響的。所以,可以加強一下體育鍛煉,進行局部按摩等。而且,13歲才進入青春期,發(fā)育空間還是很大的。
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