高中生頭發(fā)變白吃什么好

      病情分析：
      少年白發(fā)的產(chǎn)生是頭發(fā)中的黑色素顆粒的合成發(fā)生障礙造成的，對健康無妨礙。80%是由于個體遺傳素質導致的。
      指導意見：
      以補充氣血腎精、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主要治療方法。平時保持良好的情緒和睡眠，保證每天睡眠8小時以上。建議口服：益腎烏發(fā)口服液和七寶美髯丸，來改善白發(fā)癥狀。加強營養(yǎng)不要偏食，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素。各種動物的肝臟含銅元素較多，應適當食用。