健康咨詢描述: 橈骨小頭骨折對(duì)位對(duì)線尚可。保守治療四周后拆石膏醫(yī)生建議鍛煉,目前鍛煉25天。感覺鍛煉韌帶拉傷。是否需要休息?就是睡醒手肘感覺發(fā)熱比手心熱。冷敷后會(huì)好些。。然后輕輕活動(dòng)有肌肉疼痛感。但是手臂皮膚未見明顯淤青。有輕微腫脹。每天鍛煉一共四次每次熱敷十分鐘。一次大概四十分鐘。。伸和曲是分開練習(xí)的。等于一天其實(shí)一個(gè)動(dòng)作只做兩次。目前再涂扶他林軟膏。 一個(gè)民間醫(yī)生說(shuō)可以手法進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)是否對(duì)康復(fù)鍛煉有幫助?感覺就是45°抱著前臂在手肘窩處外拉尺骨關(guān)節(jié) 謝謝醫(yī)生。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,現(xiàn)在屬于骨折后期,由于長(zhǎng)時(shí)間肘關(guān)節(jié)處于功能固定位,造成肘關(guān)節(jié)周圍軟組織僵硬,而影響關(guān)節(jié)功能
指導(dǎo)意見:
你可以每天兩次,每次用熱水浸泡肘關(guān)節(jié)20分鐘左右,然后揉按肘關(guān)節(jié)周圍軟組織,待肌肉柔軟后再進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。你自己可以自己活動(dòng),再加上別人幫助你活動(dòng),效果更佳。切記動(dòng)作柔和,不可暴力。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
散瘀止痛續(xù)筋接骨。用于跌打損傷筋傷骨折瘀血凝結(jié),...[說(shuō)明書]
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