請問大便干燥

      病情分析：
      你好，吃過多的蛋白質(zhì)是會引起便秘的，不單單是吃雞蛋的問題。因為雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，而吃了雞蛋后，就應該有意識的減少其他蛋白質(zhì)的攝入。
      指導意見：
      便秘主要是因為腸道的蠕動功能過慢，排便習慣也有可能導致便秘，與雞蛋是沒有什么關系的。便秘可以喝蜂蜜水，多吃一些蔬菜水果。

      病情分析：
      一般吃雞蛋不會導致便秘的問題。便秘注意飲食和運動。
      指導意見：
      平時注意飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吃易上火食物，不吃堅硬食物，不飲酒，多吃蔬菜和水果，多喝水。每天適當運動

      這位患者你好，長期便秘的人，不僅會引起或加重痔瘡、肛裂、脫肛等疾患，還可誘發(fā)高血壓、心肌梗死、腦中風和腸癌等病癥。由于生活學習和工作壓力較多，很多人都有了便秘。而防治便秘，可采用以下幾種方法：1.首先思想上一定要重視，作息必須規(guī)律，必須要養(yǎng)成定時入廁的習慣。2.要多喝水，每日飲水不得少于1000毫升，夏季尤其要多喝。3.在飲食上，除了食用多纖維食物，如菠菜、芹菜、蒿菜以外，還應多食富含膠質(zhì)纖維性質(zhì)的食物，如番茄、南瓜、胡蘿卜、紅薯、芋頭、木耳、銀耳、香蕉、木瓜等。4.增強運動。特別應選擇收腹、彎腰、下蹲站立等促進腸蠕動的動作，經(jīng)常鍛煉，有利于排便。5.可以選擇適當?shù)陌茨Αｏ埡?小時后，或睡前、晨起前，以雙手交疊在一起，以手心用力向肚臍部位壓下，向左、右方向各旋轉揉按。注意手心位置應固定，不要隨意移動。但是最重要的還是在便秘期間，切忌擅自亂用瀉藥。如果這些防治方法不能緩解，那么就需要引起重視，及時去醫(yī)院診治。
      以上是對“請問大便干燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！