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很瘦,164還不到80斤

女 | 14歲 2017-08-19 17:33:38 3人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 很瘦,164還不到80斤,問一個吃什么能胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏志萍
夏志萍 重慶市永川區(qū)大安街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、重慶市永川區(qū)大安街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,乳腺增生,肩周炎,頸椎病,中風(fēng),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:1756
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2017-08-19 19:55:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,妹妹,現(xiàn)在164不到80斤是有點瘦,還是吸收不太好,有些人喝水也會長胖,你盡量多吃一定看看。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您吃一些健脾胃的中藥,這樣脾胃好了,吸收才好,現(xiàn)在身高很可以的,堅持鍛煉,祝您健康!

2017-08-19 20:45 ask801885730o 追問

好的,謝謝

2017-08-19 20:50醫(yī)生回答:

您好,感謝您的信任,不客氣的,妹妹。

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2017-08-19 20:07:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況身體偏瘦可能是與遺傳基因有關(guān)的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你多運動,鍛煉身體,增強體質(zhì),慢慢就會好轉(zhuǎn)的,以上建議希望對你有所幫助。

2017-08-19 20:45 ask801885730o 追問

就運動就行嗎?

2017-08-19 21:30醫(yī)生回答:

運動肯定會有幫助的

2017-08-19 22:50 ask801885730o 追問

好的,謝謝

2017-08-20 04:24醫(yī)生回答:

不用客氣哈

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網(wǎng)友:75969稱贊:186
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2017-08-19 20:10:43 我要投訴

      病情分析:
      過度消瘦。與脾胃虛弱,消化不良,遺傳等等有關(guān),長期過度勞累,熬夜,吃生冷寒涼的食物,幽門螺旋桿菌感染等等可以引起慢性胃炎,
      指導(dǎo)意見:
      慢性胃炎反復(fù)發(fā)作,可以影響消化吸收,因此可以出現(xiàn)過度消瘦,需要注意使用中成藥健胃消食片,生脈飲調(diào)理體質(zhì)。平時注意休息,不要熬夜。就可以正常長胖。
      以上是對“很瘦,164還不到80斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-08-19 20:46 ask801885730o 追問

不熬夜就行嗎?我暑假每天都熬夜,要是真可以我就不熬夜了

2017-08-19 20:48醫(yī)生回答:

不要熬夜就可以明顯好轉(zhuǎn),同時注意飲食,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,加強營養(yǎng)。

2017-08-19 21:15 ask801885730o 追問

好的,謝謝,順便問一下幾點睡覺不算熬夜?

2017-08-19 22:34醫(yī)生回答:

11點以前,睡覺就是正常的。

2017-08-19 22:51 ask801885730o 追問

好的,謝謝啦

2017-08-20 06:24醫(yī)生回答:

祝你健康。

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