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怎么吃不胖,是不是腸胃有關(guān)系

男 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-08-19 13:47:27 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 怎么吃不胖,是不是腸胃有關(guān)系,有沒有什么中醫(yī)調(diào)理。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2019-05-04 07:14:40 我要投訴

      你好,你的情況是脾胃虛弱的表現(xiàn),吸收功能不好有關(guān)系,建議你服用中成藥人參健脾丸調(diào)理一下,可以健脾益氣,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
      

郭濱穎
郭濱穎 哈爾濱市眼科醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 眼科護(hù)理:白內(nèi)障、青光眼、玻璃體積血、斜視、近視眼 幫助網(wǎng)友:2143
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2017-08-19 13:47:40 我要投訴

      病情分析:
      少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良??梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。指導(dǎo)意見:食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。
      指導(dǎo)意見:
      吃你想吃的東西,以促進(jìn)提高食欲。于“增肥”計(jì)劃初期,可選取一些你想吃的菜系,以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,不斷變著花樣地做各種美食。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-08-19 13:49:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,看到你的描述,你的體型怎么吃都不胖不瘦,這是令很多人都羨慕的
      指導(dǎo)意見:
      你的家族中是否都是這種消瘦的體型,有可能你是有遺傳因素影響,你也可以去醫(yī)院化驗(yàn)一下消化功能,看是否消化不好導(dǎo)致的消瘦。
      
      以上是對“怎么吃不胖,是不是腸胃有關(guān)系”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

夏光彬
夏光彬 公主嶺市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 五官科耳鼻喉科疾病,在鼻炎,咽炎,鼻竇炎等呼吸道疾 幫助網(wǎng)友:12479稱贊:15
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2017-08-19 13:49:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮,是由于脾胃不和所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況不要擔(dān)心,首先要做一下常規(guī)體檢,如果沒有問題,說明脾胃虛弱所引起,希望你服用健脾丸。
      

趙芳梅
趙芳梅 長治潞州晉新醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病 幫助網(wǎng)友:31212稱贊:53
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2017-08-19 13:54:00 我要投訴

      病情分析:
      吃多少都不會胖的話多是胃腸道的吸收問題,也有可能遺傳體質(zhì)是這樣
      指導(dǎo)意見:
      如果平時(shí)胃腸道不好的話可以找中醫(yī),中藥都是根據(jù)具體情況來調(diào)配的,可以找中醫(yī)就診
      

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