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距骨骨折4個月,如何做康復(fù)訓(xùn)練

男 | 30歲 2017-08-19 09:22:55 6人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 距骨骨折4個月,如何做康復(fù)訓(xùn)練。有什么好的劍姬暗裔或是方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-09-25 07:00:20 我要投訴

      這種情況下那你就需要采取循序漸進(jìn)的活動的方式,也就是勾腳背,或者是按摩,或者是通過熱敷等促進(jìn)局部的血液循環(huán),而且一定要慢慢的增加活動量,避免勞累而導(dǎo)致的疼痛
      

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2018-06-18 16:03:48

      你好,因?yàn)榫喙枪钦垡呀?jīng)四個月了,可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練??梢宰鲎惚成旒白惚城憻?,一開始肯定會很疼,但是也需要堅(jiān)持,可以做伸屈踝關(guān)節(jié)運(yùn)動。可以走路時,先扶著床邊走,一開始鍛煉肯定會疼,需要一個過程,可以輔助以熱敷以及止痛藥物來,進(jìn)行治療。
      

zhangliandengys
zhangliandengys 醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病, 幫助網(wǎng)友:10745稱贊:3
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2017-08-19 09:23:01 我要投訴

      病情分析:
      要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能,復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理?;贾M量少動,注意觀察手指血液循環(huán),如有麻木說明固定過緊。
      指導(dǎo)意見:
      飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽可以補(bǔ)充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。
      
      以上是對“距骨骨折4個月,如何做康復(fù)訓(xùn)練”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳穎
陳穎 重慶市沙坪壩區(qū)陳家橋醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染,支氣管肺炎,腹瀉腸炎,蕁麻疹,皮炎濕 幫助網(wǎng)友:3171稱贊:7
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2017-08-19 09:32:42 我要投訴

      病情分析:
      骨折后四個月斷裂的地方骨頭斷裂,就已經(jīng)愈合了。都已經(jīng)好了。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在要功能鍛煉自己,要慢慢的活動,增加血液循環(huán),慢慢活動才會好的快。以后不容易發(fā)生粘連。
      

劉永亮
劉永亮 平遙縣中都鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,肛門瘙癢癥,頸肩腰腿 幫助網(wǎng)友:2326
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2017-08-19 10:05:32 我要投訴

      病情分析:
      對于你說的癥狀如果骨折需要了解骨折的程度和處理方法才可以的
      指導(dǎo)意見:
      對于你說的癥狀如果是保守治療的可以給予正常活動就可以的不要引起劇烈疼痛
      

馬雁
馬雁 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、高脂血癥、冠心病、胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢 幫助網(wǎng)友:42922稱贊:61
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2017-08-19 10:09:41

      病情分析:
      距骨骨折與脫位是足部常見的損傷,其預(yù)后并不十分理想。必須了解其損傷機(jī)理及其解剖,才能取得滿意的治療效果。
      指導(dǎo)意見:
      一般患者可能需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.需要到中醫(yī)理療科做專業(yè)康復(fù)治療。
      

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異常活動、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療

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