晚上睡覺(jué)時(shí)磨牙，聲音很大

      病情分析：
      可能與缺鈣有關(guān),可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下口服魚(yú)肝油，鈣劑，同時(shí)在注意飲食的調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含鈣食品主要包括牛奶、酸奶等乳類和乳制品還有豆腐、豆?jié){等豆制品，和蝦皮、海帶等水產(chǎn)
      

      病情分析：
      你好，這成人磨牙多是工作壓力過(guò)大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因。你應(yīng)該注意：1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等。2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂(lè)等盡量避免。4、多吃些含維生素豐富的食物。5、要懂得如何緩解壓力，放松心情。還可考慮配置頜墊。
      

      病情分析：
      您好引起磨牙的病因有很多，如缺乏維生素鋅、腸胃問(wèn)題、口腔問(wèn)題等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      。建議您這樣的情況應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)時(shí)磨牙，聲音很大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！