我已經(jīng)十六歲了，我還是平胸

      你好，乳房的大小有很大的個(gè)體差異，而且與遺傳密切相關(guān)。你現(xiàn)在才16歲，乳房還有很大的發(fā)展空間，可以繼續(xù)觀察看看。。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于發(fā)育的比較慢而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      不必太過擔(dān)心，建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多喝牛奶
      

      病情分析：
      16歲未發(fā)育的話，可到醫(yī)院查個(gè)生長(zhǎng)激素，性激素看看。
      指導(dǎo)意見：
      可以采取按摩的方法，按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行,促進(jìn)血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補(bǔ)充雌激素。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)十六歲了，我還是平胸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有可能是你胸部發(fā)育晚的原因吧。
      指導(dǎo)意見：
      再說胸部與遺傳、內(nèi)分泌等也都是有關(guān)系的，其實(shí)只要胸部生理功能正常就行。希望能給你幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況16歲胸沒怎么發(fā)育，這個(gè)是因人而異的，體形不一樣的人胸的，當(dāng)然是不一樣大小的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，不用擔(dān)心，也可以去醫(yī)院做一下乳腺彩超檢查。放松心情，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增加活動(dòng)量。飲食也要注意，多攝入蛋白質(zhì)，在醫(yī)生指導(dǎo)下做乳房按摩。希望您采納。
      

      病情分析：你好，乳房發(fā)育不好可以要多吃富含維生素E、B族的食物。因?yàn)榫S生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細(xì)胞增加，黃體細(xì)胞增大。而卵細(xì)胞是分泌激素的重要場(chǎng)所，當(dāng)雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì)刺激乳房發(fā)育，因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可采用食療，如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。
      指導(dǎo)意見：手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。不過依靠單純的按摩豐胸效果不是太明顯，青春期過后如果配合波斯麗爾效果會(huì)更好。這樣營(yíng)養(yǎng)+按摩，在按摩的同時(shí)給胸部補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)胸部二次發(fā)育變豐滿，每天只需將波斯麗爾涂抹于胸部，稍加按摩，就能起到豐胸作用。