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我太瘦了,很能吃,但就是長(zhǎng)不胖

男 | 21歲 2017-08-17 21:00:25 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我太瘦了,很能吃,但就是長(zhǎng)不胖,怎么辦,請(qǐng)給點(diǎn)意見,謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白艷輝
白艷輝 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,急性喉炎,支氣管肺炎,支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:2573
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2017-08-17 21:01:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是由于胃腸道的功能太弱了導(dǎo)致的,就是胃腸道的消化吸收功能不是很好。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這樣的情況建議可以吃一段時(shí)間的參苓白術(shù)散,這是有利于增強(qiáng)胃腸道功能的,可以促進(jìn)消化吸收。
      

曾利明
曾利明 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,新生兒黃疸,過敏性紫癜,早產(chǎn)兒,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:1511
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2018-07-14 10:16:27 我要投訴

      您好。根據(jù)您提供的情況,您是想增肥啊,雖然您很能吃,但是不長(zhǎng)肉,可能是消化吸收不佳,另外,您的運(yùn)動(dòng)量大不大,會(huì)不會(huì)消耗了?另外,不關(guān)吃多,也有營(yíng)養(yǎng)均衡哦。
      

梁偉
梁偉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長(zhǎng): 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2017-08-17 21:10:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況考慮是否體質(zhì)問題,或者是腸胃吸收能力差。
      指導(dǎo)意見:
      保持樂觀的情緒,平時(shí)多注意合理的飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃水果和蔬菜,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時(shí)吃飯,少食多餐,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“我太瘦了,很能吃,但就是長(zhǎng)不胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-08-17 21:22:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的身高和體重是多少呢?一般很瘦的話是腸胃不太好的
      指導(dǎo)意見:
      建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,吃容易消化的食物。
      

田振興
田振興 泰安市中醫(yī)二院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,亞急性 幫助網(wǎng)友:398
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2017-08-17 21:24:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,增肥需要增加飲食,營(yíng)養(yǎng)各種搭配,同時(shí)配合適量的體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)增加飲食,各種營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃一些富含蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物的食物,多吃蔬菜水果,定時(shí)定量,同時(shí)也要增加體育鍛煉,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
      

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