健康咨詢描述: 請(qǐng)問是用小那邊嚼還是用大那邊?還有骨骼也稍微有點(diǎn)對(duì)稱
你好,出現(xiàn)咬肌不對(duì)稱,可以在平時(shí)咀嚼時(shí)用小的一側(cè)咀嚼。也可以進(jìn)行按摩,咬肌發(fā)達(dá)的一側(cè)肌肉會(huì)硬一些,要多做按摩軟化咬肌,可以每天潔面后先熱敷5分鐘,然后滴1-2滴瘦臉精油按摩10分鐘,堅(jiān)持一段時(shí)間直到咬肌軟化變小。也可以每天沒事的時(shí)候就鼓起咬肌肥大一側(cè)的腮幫,按節(jié)奏鼓起和吸住腮幫,盡量加快速度,每次做到腮幫有酸澀感位置,然后再用手拍打放松肌肉。
病情分析:
你好!當(dāng)然是小的那邊嚼啦,這樣就可以慢慢變得對(duì)稱了的。
指導(dǎo)意見:
注意休息飲食起居,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸飲料,少吃魚蝦海鮮。
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