懷孕了后期腰疼怎么回事怎么才能不疼?

      病情分析：
      一般情況下懷孕以后人體的重力平衡點(diǎn)會(huì)發(fā)生變化，會(huì)導(dǎo)致脊柱的變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以鑒于這種情況應(yīng)該是技術(shù)的，生理曲度發(fā)生了變化，從而引起了肌肉的松弛度的問(wèn)題，建議不用過(guò)多的擔(dān)心。
      

      病情分析：
      1、孕期的正常生理反應(yīng)，隨著胎兒的長(zhǎng)大，孕媽在懷孕后體重會(huì)逐漸增加，身體脂肪含量變高。其中變化最大的是肚子，由于胎兒不斷增大引起肚子隆起，這些負(fù)重增加了腰部的受力。同時(shí)，加上懷孕期間激素的改變，懷孕期間的肌肉彈性會(huì)比較差一點(diǎn)，所以腰部的肌肉彈性會(huì)減弱，這樣容易導(dǎo)致腰痛的產(chǎn)生。2、缺鈣懷孕期間，由于胎兒生成發(fā)育所需要的鈣完全來(lái)源于母體，孕媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人，所以很多孕媽容易出現(xiàn)缺鈣問(wèn)題，缺鈣也會(huì)引起腰痛。建議準(zhǔn)媽媽在整個(gè)妊娠期間，孕媽都要特別注意補(bǔ)鈣。3、姿勢(shì)不正確有的孕媽媽的坐姿不正確，脊背沒(méi)有注意挺直，腰椎向后傾，這樣會(huì)使整個(gè)上身的重量集中到腰椎部位，加重腰椎的負(fù)擔(dān)，更容易導(dǎo)致腰痛。實(shí)際上，很多孕媽媽不知道如何正確地去行走、睡覺(jué)、坐立等，日常生活中的不良習(xí)慣是導(dǎo)致腰痛最為普遍的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      控制體重，注意補(bǔ)鈣，注意保持正確的坐，立，行姿勢(shì)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，熱敷和按摩。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，是酸痛嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕后，腰部負(fù)重增加，可以產(chǎn)生腰疼。另外腎氣虛，也會(huì)腰部酸痛?？梢苑醚a(bǔ)腎壯骨的中藥
      
      以上是對(duì)“懷孕了后期腰疼怎么回事怎么才能不疼?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，孕期首先需要寶媽注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，按時(shí)孕檢，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好親，根據(jù)你的描述情況和提供癥狀初步判斷屬于孕期寶寶增大壓迫牽拉周?chē)M織癥狀，建議按摩熱敷緩解癥狀，注意休息，孕期不能用藥，產(chǎn)后會(huì)恢復(fù)的，祝寶寶健康成長(zhǎng)