我脊柱有些左曲，小時候?qū)懽鳂I(yè)姿勢不正確養(yǎng)成的

      病情分析：
      你好，你跟你的病已經(jīng)有很好的認(rèn)識了。瑜伽是可以練的?？梢匀グ茨Φ甑悄阋乙粋€專業(yè)的按摩店，那是完全沒有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      按摩，你剛開始癥狀比較明顯的時候，你可以連著去一周，每天都去，隨后癥狀慢慢改善了呢，你就可以一周去一次或者一周去兩次，慢慢的把時間拖的長一點，二兩周去一次，一個月去一次，這樣一直要注意自己脊柱的保養(yǎng)。除此之外，平時你的動作也要注意，不要長期低頭，不能久坐，不能躺沙發(fā)，更不能半躺在床上。治療，加上自己的保養(yǎng)效果會好一些祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      患者女性自訴有脊柱側(cè)彎嘗試長時間久坐出現(xiàn)后背僵硬，行理療手法及按摩
      指導(dǎo)意見：
      建議檢查x線片明確診斷，不建議行頸椎按摩以免形成副損傷造成癱瘓可以糾正坐姿更換成頸椎枕可以選擇瑜伽鍛煉或者選擇小燕飛五點支撐動作加強后背機群力量糾正測完