上個月，打籃球由于落地重心不穩(wěn)外腳裸扭傷了

      病情分析：
      局部軟組織扭挫傷，首先合理飲食，注意休息，避免不良刺激，對癥治療即可，
      指導意見：
      局部早期冷敷，后期熱敷，理療，補充維生素c，E，可應用云南白藥，三七傷等緩解癥狀，多可好轉(zhuǎn)，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是扭傷引起的癥狀，可以熱敷，外用云南白藥氣霧劑。
      指導意見：
      建議你可以平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些含鈣高的食物，多休息，少活動。
      

      病情分析：
      從描述看是踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷，沒有恢復好，反復形成的慢性韌帶損傷。行走后就會出現(xiàn)，踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛現(xiàn)象。如果，不進一步干預治療會形成，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)。
      指導意見：
      建議近期減少活動，以休息為主。佩戴護踝。限制一下踝關(guān)節(jié)活動保護下韌帶?？梢酝黹g熱水泡腳，足浴盆更好。起到改善循環(huán)，促進炎癥吸收的作用。當然這個炎癥是無菌性炎癥?？梢钥诜~之靈。改善血管活性的，對肢體腫脹效果很好。也可以口服活血化瘀藥物。
      
      以上是對“上個月，打籃球由于落地重心不穩(wěn)外腳裸扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為腳踝韌帶的狀況發(fā)生，因活動劇烈致使了韌帶軟組織損傷，從而引發(fā)疼痛腫脹出現(xiàn)。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療外敷正紅花油及扶他林乳膏，口服跌打丸及云南白藥膠囊，三七傷片等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！您的這種情況有沒有拍過片子看一下，看看骨頭有沒有損傷，如果骨頭沒有損傷的話，那問題不是特別嚴重。
      指導意見：
      您的這種情況最好多休息，睡覺的時候患肢適當抬高?？梢钥诜恍┦娼罨钛乃幬?。
      

      病情分析：
      目前沒有其他不舒服考慮軟組織傷沒有完全好，需要繼續(xù)休息，少走路。
      指導意見：
      長時間這樣會導致慢性損傷的，以后運動強度大，會有酸痛的感覺，繼續(xù)休息吧，建議帶固定踝關(guān)節(jié)，那種賣的，休息好了腫脹就好些，休息吧
      

      病情分析：
      你的這種情況屬于踝關(guān)節(jié)反復扭傷以后造成的創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎。
      指導意見：
      建議你可以做踝關(guān)節(jié)的手法推拿按摩治療，配合局部的物理治療，盡量患肢制動，避免關(guān)節(jié)的二次損傷。
      
      以上是對“上個月，打籃球由于落地重心不穩(wěn)外腳裸扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      韌帶損傷，恢復需要一個過程，目前要暫時限制活動，等局部淤腫消散后可適當鍛煉。
      指導意見：
      可以服用活血化瘀的藥物或者用活血化瘀的中藥泡腳以促進損傷恢復。避免劇烈運動，睡覺時可以將傷肢適當抬高以緩解水腫。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷一般易傷及周圍關(guān)節(jié)韌帶，傷厲疼痛，腫脹厲害
      指導意見：
      急性期可以冰敷，四十八小時后可以熱敷，睡時抬高患肢，休息一周差不多能好