健康咨詢描述: 女人生完寶寶后,身體很瘦,請問吃什么可以長胖呢?我身高1.5米,體重70斤。
病情分析:
建議您少吃多餐,但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則,
指導(dǎo)意見:
用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,生完寶寶以后身體就更瘦了,這種情況可以加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
每天早晨可以喝一杯奶,兩個雞蛋。適當(dāng)?shù)淖鲆幌麦w育運動??梢猿渣c牛羊肉。
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,生了寶寶很瘦,可以多吃有營養(yǎng)的食物。
指導(dǎo)意見:
建議,可以多喝湯,均衡營養(yǎng),多食排骨湯,豬蹄湯,蝦湯,排骨湯,雞湯,等既能下奶,還有營養(yǎng)。
以上是對“女人生完寶寶后,身體很瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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