健康咨詢描述: 你好,我可能是學(xué)習(xí)壓力大了導(dǎo)致脫發(fā)有點(diǎn)嚴(yán)重,想通過吃黑芝麻讓頭發(fā)長多,應(yīng)該怎么吃呢
病情分析:
頭發(fā)脫落的原因較多,如頭皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情緒抑郁,藥物損傷,營養(yǎng)不佳等等很多原因,
指導(dǎo)意見:
最好到正規(guī)醫(yī)院皮膚科檢查明確原因?qū)ΠY治療,可以吃黑芝麻的,有補(bǔ)腎生血的作用,服用中成藥如養(yǎng)血生發(fā)膠囊、首烏丸等治療
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,我認(rèn)為黑芝麻對于脫發(fā)有一定的緩解作用,但不會(huì)起到根本作用。
指導(dǎo)意見:
黑芝麻煮粥是一種不錯(cuò)的選擇。同時(shí)也可以放在其他飯食當(dāng)中,作為一種佐料應(yīng)用。
病情分析:
你好,通過你描述的情況分析來說,還是需要改善壓力才是最好的方式。
指導(dǎo)意見:
對于這種情況可以把芝麻沖水喝,更有利于吸收,吸收得好,這樣可以更好的改善癥狀。
以上是對“我可能是學(xué)習(xí)壓力大了導(dǎo)致脫發(fā)有點(diǎn)嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,芝麻糊只是有這種保健的功效的。
指導(dǎo)意見:
但是不會(huì)從根本上改變什么,對于吃法就是沖服就可以,沒有什么特別的方法,主要還得是自我調(diào)節(jié)減輕壓力
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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