健康咨詢描述: 兩年前發(fā)現(xiàn)高血壓,有失眠,性情煩躁等癥狀
病情分析:
您好,很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺,還有些小零食也能促進(jìn)睡眠。
指導(dǎo)意見:
睡前可以嗑點(diǎn)葵花子,能起到安神的作用,食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等,晚飯喝點(diǎn)小米粥對(duì)睡眠幫助很大。
病情分析:
這是可能屬于高血壓的癥狀,都是要注意心理調(diào)節(jié),減少刺激,
指導(dǎo)意見:
所以我建議你看醫(yī)生指導(dǎo),你繼續(xù)飲食清淡,你繼續(xù)配合藥物控制,都是不要緊的。
病情分析:
這個(gè)情況應(yīng)該首先是首先是需要使用降壓藥控制住血壓,
指導(dǎo)意見:
同時(shí)結(jié)合中醫(yī)治療的治療方法治療,疏肝理氣,活血化瘀治療方法治療,可能有一定療效。
以上是對(duì)“兩年前發(fā)現(xiàn)高血壓,有失眠,性情煩躁等癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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