健康咨詢描述: 醫(yī)生檢查說膽固醇偏高,但本人160厘米高,重60千克,不太胖,為何膽固醇偏高?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題是,膽固醇高。
指導意見:
引起膽固醇高的原因很多,主要與遺傳代謝、高脂飲食、活動量少等有關(guān)。應注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少淀粉、膽固醇類食物的攝入,戒煙限酒,適當參加體育鍛煉,控制體重
病情分析:
你好,你的體型應該是比較均衡的,不胖也不瘦,身材好并不代表血的化驗就是正常的,也不說明身體就是健康的。膽固醇升高主要與飲食習慣有關(guān),少部分也可能與遺傳因素有關(guān)。
指導意見:
因此,首先你應該從控制飲食入手,炒菜時油要少放,不吃動物內(nèi)臟類食物,紅燒肉也要少吃或不吃,適當鍛煉下。酒也盡可能不喝或少喝,通過飲食的控制,膽固醇半年后可能恢復正常的。
病情分析:
您好,您這樣子的話可注意每天運動的,還有可注意不要吃冷辣和油膩食物
指導意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意補充復合維生素得食物,這樣子的話可注意每天運動的。
以上是對“醫(yī)生檢查說膽固醇偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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