什么時候適合走路，什么時候適合跑不呢

      病情分析：
      冷天跑步：由于冷空氣的刺激，身體的造血機(jī)能發(fā)生變化，對疾病的抵抗力增強(qiáng)。所以，冷天堅(jiān)持跑步的人，很少患貧血、感冒、氣管炎和肺炎等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      冷天一般陽光較微弱，在室外跑步能彌補(bǔ)陽光不足，陽光可促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼生長發(fā)育。陽光中的紫外線還能殺死人體、衣服上的病菌，對人體能起到\"消毒作用\"。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，不知道是什么時間適合走路或者是跑步的鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你也可以根據(jù)自己的體質(zhì)，如果是跑累了可以走一走，并且一定養(yǎng)成規(guī)律，這樣才可以達(dá)到健康鍛煉的目的。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答！有什么問題！具體說說，有片子嗎！方便的話，發(fā)過來看看再說！是受傷了嗎！
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議第一吧問題說清楚。第二，有外傷嗎！有受傷的片子嗎！具體是哪個部位受傷。第三受傷多長時間了？年齡，性別，具體說說，
      
      以上是對“什么時候適合走路，什么時候適合跑不呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮你可能是由于沒有將問題敘述清楚以至于醫(yī)生不了解你想咨詢的問題！
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快重新提問或者是將問題補(bǔ)充完整，并且將你所有做過的檢查結(jié)果盡可能提供給醫(yī)生，以便于醫(yī)生盡快給你個合理的建議！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，走路和散步還需要時間特別規(guī)定嗎？你是有什么疾病嗎還是怎么回事
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你補(bǔ)全信息，具體說下你是因?yàn)槭裁丛虿胚@樣問問題的，走路和跑步還不是想走就走想跑就跑嗎，隨心所欲的任意發(fā)揮那