昨天晚上下的雨特別大我因為出去拿東西林雨了

      病情分析：
      是吹風著涼，加上淋雨受涼引起的，肌肉受涼乳酸代謝就慢，容易酸痛。
      指導意見：
      建議您按摩按摩手臂，多喝些開水，多活動下，口服氯唑沙宗片，或者布洛芬顆粒治療。

      病情分析：
      這種情況注意配合，和關節(jié)的理療來進行恢復，避免劇烈的活動
      指導意見：
      另外要注意休息，適當參加戶外活動，注意控制血壓和血糖的正常的范圍以內。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況分析，有可能是淋雨受風著涼引起的。
      指導意見：
      建議您多喝熱水或是紅糖水，注意保暖，多做局部熱敷或是按摩緩解癥狀。以后注意避免淋雨。
      
      以上是對“昨天晚上下的雨特別大我因為出去拿東西林雨了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      分析：你好！根據(jù)你提供的情況，下雨被淋后感覺手心疼，是緊張所致。
      指導意見：
      建議：平時注意補鈣或吃補鈣的食物，如豆制品，適當曬太陽，如持續(xù)性疼痛建議檢查一下頸椎。