經(jīng)常失眠！休息不好！掉頭發(fā)

      病情分析：
      是失眠的。往往是有神經(jīng)衰弱的情況引起的常見的了。是的啊
      指導(dǎo)意見：
      建議此種情況往往是可以配中藥的治療一下的。另外可以配合谷維素等類藥物的治療的。往往是可以改善的。此種情況要注意保養(yǎng)。保持心情舒暢。飲食要清淡。
      

      病情分析：
      失眠原因很多，既有心理因素如長期壓力緊張，也有軀體性因素如疼痛或疾病，也有環(huán)境因素如長期噪音干擾，長期失眠會引起內(nèi)分泌紊亂，如可以掉發(fā)或白發(fā)，影響工作生活等。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)具體分析原因，根據(jù)不同的原因，針對性處理。一方面多參與戶外活動或體育鍛煉，增強體質(zhì)，另一方面，安排好工作學(xué)習(xí)，減輕壓力，保持舒暢心情，三是養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)慣，四是嚴(yán)重者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是失眠，掉頭發(fā)，懷疑與神經(jīng)衰弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要適當(dāng)?shù)膮⒓舆\動，比如徒步，慢跑等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“經(jīng)常失眠！休息不好！掉頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于脾虛造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c歸脾丸進行治療。
      

      病情分析：
      睡眠質(zhì)量不好，體質(zhì)下降，脫發(fā)，有多長時間了，情緒怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥物如佐匹克隆、唑吡坦，改善睡眠，另需加強體育運動鍛煉，生活作息規(guī)律，心情調(diào)節(jié)愉快！