在空調屋待久了調的21度

      病情分析：
      腰椎和膝關節(jié)怕冷，膝蓋怕涼，不能見風。膝關節(jié)每次遇到寒涼刺激后都會出現(xiàn)疼痛，僵硬，不是等癥狀，是膝關節(jié)炎早期的表現(xiàn)
      指導意見：
      第一，要注意膝關節(jié)得保暖，避免風刺激。第二，如果想治療的話，可以通過針灸治療。針灸治療此類疾病效果很好。
      

      病情分析：
      疲勞，乏力，怕冷，手腳冰涼，癥狀比較嚴重，與氣血不足，腎陽虛等等有關，長期過度勞累，熬湯，可以引起體質虛弱，如果長期在寒涼的環(huán)境工作，可以加重病情，
      指導意見：
      目前的癥狀比較嚴重，可以使用艾灸，加針灸，同時口服中成藥人參健脾丸。右歸丸治療，注意休息，不要熬夜，不要吃生冷寒涼的食物，多吃新鮮蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的癥狀來看?？赡苁怯捎陂L期的待在空調房里而造成了寒濕侵體。
      指導意見：
      建議服用一些散寒止痛的如獨活寄生丸等中成藥。平時多用艾葉泡水熱蒸，加強身體鍛煉運動。
      
      以上是對“在空調屋待久了調的21度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！