要預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該注意什么？

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是一種皮膚色素斑，主要是由于黑色素細胞功能消失引起的。
      指導(dǎo)意見：
      得了白癜風(fēng)，應(yīng)及早檢查誘因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行系統(tǒng)治療，平時多注意合理的飲食，少吃辛辣刺激性食物，少吃含維生素c較多的食物，戒煙戒酒，多注意護理，少用化妝品，多注意防曬措施，穿寬松舒適的棉麻衣物。

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)是由于體內(nèi)免疫力缺陷或微量元素缺乏導(dǎo)致黑色素減少形成的
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩，辛辣刺激性食物，飲食要以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，加強體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒發(fā)燒，少食刺激性食物，少用維生素c激素類藥物治療，以健康的心態(tài)配合醫(yī)生的治療。

      白癜風(fēng)屬于難治性疾病，其發(fā)病誘因有幾十種，如精神因素、自身免疫、黑色素自毀等，盲目治療，會引起白斑的擴散病情加重的情況，建議您及時到白癜風(fēng)?？漆t(yī)院檢測出黑色素缺失誘因，從根源入手針對性治療
      以上是對“要預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)的護理方法有哪些?
      1、白癜風(fēng)患者要合理飲食，飲食方面要多以富含維生素和微量元素的堅果，新鮮水果蔬菜為主。此外，要忌的食物則有各類海鮮，煙酒，辛辣，刺激類食物。
      2、白癜風(fēng)患者要調(diào)攝精神，保持樂觀情緒，要注意精神調(diào)節(jié)，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)。
      3、白癜風(fēng)患者要加強體育鍛煉，提高身體機能，白癜風(fēng)患者平時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高機體免疫功能，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽炎等發(fā)生而引起病情復(fù)發(fā)、加重。
      4、白癜風(fēng)患者要樹立信心，規(guī)范治療，首先要放下包袱，消除心理壓力，要了解白癜風(fēng)不具有傳染性，對身體內(nèi)臟也沒有什么影響。如果是初發(fā)病或病程短、面積小者，一般均能恢復(fù)，所以要盡量爭取早期治療，一般來說，年齡小、病程短、面積小者容易恢復(fù)，而年齡大、病程長、面積大者恢復(fù)較難。

      應(yīng)禁煙禁酒，避免繼續(xù)危害人體免疫功能對皮膚產(chǎn)生損傷性的刺激。白癜風(fēng)與免疫方面有關(guān)，所以需保持身體平衡也很重要。多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如瘦肉（牛肉、豬肉等）、禽蛋、動物內(nèi)臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、豆類（黃豆、扁豆、嫩青豆、豆制品等）、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類（核桃等），以及貝殼類食物（田螺、蛤、牡蠣）。日常中要注意避免暴曬，不要受傷，保持良好的精神狀態(tài)也是很重要的，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強體質(zhì)鍛煉。祝身體健康。

      加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風(fēng)專業(yè)治療白癜風(fēng)的科研機構(gòu)檢測確診，以免延誤病情，你也可以提供一下詳細病情，以便我們針對性指導(dǎo)，祝早日康復(fù)！