連續(xù)熬夜上網(wǎng)三年了，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)身體不好

      病情分析：
      消除黑眼圈可以用這些辦法試試1.馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。2.蘋(píng)果片敷眼：蘋(píng)果洗凈切片，敷眼上15分鐘后用清水洗凈。3.泡過(guò)后壓去茶汁的茶葉袋外敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有一條需要提醒的是，要想徹底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元兇－－熬夜，才是治本的方法。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期的生活不規(guī)律，沒(méi)有休息好，身體的毒素代謝排不出去，就會(huì)表現(xiàn)為眼圈發(fā)黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從今天開(kāi)始不能熬夜，晚上10點(diǎn)鐘以前必須睡覺(jué)，養(yǎng)成良好的生活方式，身體素質(zhì)會(huì)自行的調(diào)理康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況是由于你勞累熬夜休息不好等原因?qū)е碌纳眢w虛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要注意規(guī)律生活規(guī)律飲食不要熬夜和勞累保證每天有充足的睡眠時(shí)間多運(yùn)動(dòng)多鍛煉
      
      以上是對(duì)“連續(xù)熬夜上網(wǎng)三年了，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)身體不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！