健康咨詢描述: 我想知道月子里可不可以喝白開水,有些人說月子里喝白開水容易回奶沒有奶水,我一直喝紅糖水,可是越喝越渴又不敢喝白開水,我想知道是不是真是向他們說的那樣,喝白開水回奶
病情分析:
像您這種情況還是盡量要注意,保持良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見:
另外要注意保持良好的心態(tài)來提高自己的承受能力,避免受到外界的不良刺激,保持良好的心理素質(zhì)。
你好,這種說法是十分不正確的,當(dāng)然可以喝白開水。而且要多喝水。因為母乳大量都是水,所以一定要多喝水,白開水也是一樣的,而且白開水根本就不是回奶的,而是屬于發(fā)奶的,只有多喝水,才有奶!
病情分析:
月子期間是可以喝白開水的,不會回奶的,不要擔(dān)心,紅糖水不渴的。
指導(dǎo)意見:
建議平時要避風(fēng)寒,注意保暖,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如魚湯,雞湯,羊肉湯等,有利于乳汁分泌。
以上是對“我想知道月子里可不可以喝白開水”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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