病情分析:
您好,很多食物能起到安眠的作用,比如牛奶,里面的色氨酸,能促進大腦神經(jīng)細胞分泌出使人困倦的五羥色胺,還有些小零食也能促進睡眠。
指導意見:
睡前可以嗑點葵花子,能起到安神的作用,食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等,晚飯喝點小米粥對睡眠幫助很大。
病情分析:
你好,失眠在中醫(yī)上講是有很多原因?qū)е碌?,?yīng)該辨證論治,不知道你還有沒有其他別的癥狀。
指導意見:
失眠的病機是陰虛火旺或者實火內(nèi)擾,生脈飲具有益氣養(yǎng)陰,斂汗生脈的作用,用來治療氣陰兩虛,對于陰虛所致的失眠可能會有點作用,但療效不如根據(jù)你的癥狀所開的方子
病情分析:
你好,導致失眠有很多因素,但是一般都是由于心理因素導致的。
指導意見:
你好,失眠從中醫(yī)來說,一般都是陽不入陰導致的,建議可以吃中藥調(diào)理一段時間,平時可以多鍛煉身體,心情放輕松,謝謝!
以上是對“幾個月了睡眠不好,喝生脈飲能改善睡眠嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你地這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
指導意見:
生脈飲治療效果不大,建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。另外養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,生脈飲主要是治療氣陰兩虛的癥狀
指導意見:
建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進一步綜合辨證分析,然后再考慮用藥
病情分析:
你好這位朋友生脈飲是益氣生津的藥物,夏天出汗多,渾身乏力適合用
指導意見:
失眠的原因有很多,心火旺,心血虛,肝膽火旺都會導致,不要自己亂吃藥,一定要去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或者失眠科就診。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,生脈飲主要用于貧血,神經(jīng)衰弱。心肌缺血心絞痛
指導意見:
建議你注意休息,放松心情,飲食,生活要規(guī)律,避免熬夜,可以找當?shù)氐闹嗅t(yī)調(diào)理一段時間。
以上是對“幾個月了睡眠不好,喝生脈飲能改善睡眠嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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