男朋友去外地工作，我很不舍得

      病情分析：
      失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
      指導(dǎo)意見：
      多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，你自己調(diào)節(jié)呢，沒有男朋友陪著，去父母家住不行？或者想辦法跟你男朋友一起去呢
      指導(dǎo)意見：
      還有，長期的分居也不好呢，異地戀容易變心。是難過的話，還是去住一起呢。

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)?？梢砸姷降囊环N負(fù)面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。
      
      以上是對“男朋友去外地工作，我很不舍得”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你們這個(gè)癥狀屬于心病，屬于心情抑郁導(dǎo)致的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議，您首先保持良好的心態(tài)，多運(yùn)動(dòng)，可以分散注意力，配合服用加味逍遙丸來調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，就你所述的情況，你的情況是你個(gè)人的心理問題，依賴性的心理障礙性行為會(huì)導(dǎo)致正常生活被影響，心理承受能力改變等。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況不是在此文字闡述能確診并給與治療的，需要你去醫(yī)院的心理咨詢科由醫(yī)生給你心理疏導(dǎo)治療的，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，青年男女剛剛接觸，分開后難免會(huì)有難過恐懼的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以和你男朋友多溝通，看看能不能回來，如果實(shí)在需要分居，你也要多參加朋友聚會(huì)，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的信息，男朋友到外地，去工作，失眠了，不知道怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)你可要注意了，自己要學(xué)會(huì)獨(dú)立，不然自己沒辦法生活下去的，也會(huì)影響情感的。
      
      以上是對“男朋友去外地工作，我很不舍得”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青年女性由于男友去外地工作，感到不舍，獨(dú)自一人不敢睡覺，出現(xiàn)失眠癥狀，考慮屬于焦慮引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整情緒狀態(tài)，平時(shí)可以于男友多通話或者網(wǎng)絡(luò)交流，同時(shí)將關(guān)注點(diǎn)投向感情之外的其他事物，多體驗(yàn)愉快的感覺，情緒調(diào)整好以后睡眠質(zhì)量也會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為失眠引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒等調(diào)節(jié)?？梢愿信笥言谝黄鹁陀邪踩辛?。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的內(nèi)容來看，你現(xiàn)在要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立生活。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都不可能依靠另外某個(gè)人過完這一生，能依靠的只有自己。所以建議你學(xué)會(huì)自己獨(dú)立。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為缺乏安全感所致。這可能是由于你的個(gè)人成長經(jīng)歷，讓你內(nèi)心比較缺乏安全感，再加上你平時(shí)在與男朋友相處時(shí)缺乏與對方進(jìn)行有效的溝通交流，使你在處理與男朋友的個(gè)人情感問題上內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的依賴心理，從而容易產(chǎn)生你所敘述的超難過的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，從現(xiàn)在開始，你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長和情感方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)新的信念，消除不安全感，并且學(xué)會(huì)有效的溝通交流的方式，從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。