健康咨詢描述: 心里總是會想太多,覺得特別難過,特別自卑,心里有陰影總是害怕,晚上總是做噩夢,覺得這個世界很害怕,覺得自己什么都不是,覺得沒有人會愛我這樣的人,每天心情不好的時間總要多過心情好的時間,容易心情煩躁,但也都是憋著,自己也控制不了自己讓自己不去想這些,長期下來我怕我會怎么了,我應該怎么辦
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能
指導意見:
建議你到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療;也可以做做心理治療
病情分析:
目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過合理的治療是完全可以治愈的.
指導意見:
不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療.我建議你采用中藥治療.
病情分析:
患了抑郁焦慮癥后,腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。
指導意見:
制定一個有意義的活動計劃,并全力以赴去實現(xiàn)。當你沉浸在新的活動中時,就無暇顧及焦慮了。
以上是對“心里總是會想太多,覺得特別難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況是總是會想太多,覺得特別難過,特別自卑,心里有陰影總是害怕,晚上總是做噩夢,主要是缺乏安全感。
指導意見:
從你的情況來看,主要是總是會想太多,覺得特別難過,特別自卑,心里有陰影總是害怕,晚上總是做噩夢。這個主要是要靠自己,自己不強大,是沒有人會關注你的,還是多做事,少想。
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