我是一名抑郁癥患者，患病多年了

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒(méi)有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂(lè)和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
      

      病情分析：
      你的情況屬于抑郁癥引起的情況，與遺傳,社會(huì)環(huán)境等都有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議醫(yī)院做一下全面檢查，做專業(yè)心里疏通，同時(shí)可以服用怡諾思，百洛特等藥物
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)，同時(shí)進(jìn)行調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持一顆積極向上的心態(tài)，增加與外界的交流和溝通，避免長(zhǎng)時(shí)間的自閉。切忌超負(fù)荷的勞累
      
      以上是對(duì)“我是一名抑郁癥患者，患病多年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能取得滿意的治療效果