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我9歲,可是我晚上睡不著覺

女 | 9歲 2017-08-08 20:23:02 7人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 我9歲,可是我晚上睡不著覺,這幾天總這樣,上學(xué)時都不這樣,就這段時間睡不著。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2017-08-08 20:24:05 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況,一般是沒有太大的問題的,多跟你小伙伴玩耍。
      指導(dǎo)意見:
      你說的這種情況,建議目前多跟小伙伴玩耍,睡前溫?zé)崴菽_,一般的都是能夠自行好轉(zhuǎn)的,

2017-08-11 01:09 ask799534818e 追問

好的謝謝。

2017-08-11 06:35醫(yī)生回答:

不客氣的~祝好。

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網(wǎng)友:19962稱贊:35
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2017-08-08 20:24:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的出現(xiàn)晚上睡不著的情況,主要考慮可能是最近的心理事情多而造成的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你目前可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,散散心情等,另外晚上盡量不要熬夜等,可以達到改善的。

2017-08-11 01:10 ask799534818e 追問

知道了,謝謝。

2017-08-11 05:57醫(yī)生回答:

你好,不用謝。

王云
王云 畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:51378稱贊:2453
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2017-08-08 20:24:43 我要投訴

      病情分析:
      有這個現(xiàn)像一般是有一些睡眠不好的,就可以用一些像滋補氣血安神的藥就可以達到治療的效果的
      指導(dǎo)意見:
      一般就可以用一些像。丹參片四物湯八珍丸這些,就可以達到治療的效果就會好起來的對癥的進行檢查治療和滋補調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“我9歲,可是我晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-08-08 20:24:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)上面提供的情況。你晚上睡不著覺,但是上學(xué)的時候睡得很好,
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可能是放暑假啦,心里比較放松嘛,然后晚上睡覺有遲,或者是晚上玩的神經(jīng)太興奮了。沒關(guān)系,等開學(xué)了就好了。

2017-08-08 20:31 ask799534818e 追問

謝謝,醫(yī)生

2017-08-08 20:46醫(yī)生回答:

不用謝??!你現(xiàn)在還小,由于暑假嗎?放松放松,不要緊的,等開學(xué)就好啦!

2017-08-10 11:49 ask799534818e 追問

我還有個問題,我新訂了眼罩,對眼睛有害嗎?

2017-08-10 12:47醫(yī)生回答:

是睡眠的眼罩還是游泳的眼罩啊,應(yīng)該的,對眼睛有保護作用。

2017-08-11 01:07 ask799534818e 追問

睡眠的眼罩。

2017-08-11 07:59醫(yī)生回答:

沒問題,,

李長紅
李長紅 新鄉(xiāng)市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng),強直 幫助網(wǎng)友:1694
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2017-08-08 20:25:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)咨詢者描述,白天是不是睡多了,要保持心情放松。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時避免生冷辛辣刺激食物,注意休息,適當(dāng)鍛煉,補充足夠能量、維生素、水量,飲食規(guī)律,必要時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診。

2017-08-10 11:50 ask799534818e 追問

好的,謝謝

2017-08-10 22:43醫(yī)生回答:

一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,白天充實起來,晚上會睡的很舒服。

2017-08-11 01:08 ask799534818e 追問

嗯,知道了。

2017-08-11 17:16醫(yī)生回答:

不客氣,不用回復(fù)。

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2017-08-08 20:25:25 我要投訴

      病情分析:
      是否有去醫(yī)院就診檢查和治療過?可以將檢查結(jié)果發(fā)出來,以便更清楚的為你指導(dǎo)治療。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,次數(shù)較多者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

2017-08-08 20:33 ask799534818e 追問

沒有,我就這幾天這樣子,沒去看過。

2017-08-08 21:00醫(yī)生回答:

是否有壓力和身體方面不適呢?

2017-08-10 11:51 ask799534818e 追問

好像沒有吧。

2017-08-10 11:57醫(yī)生回答:

一般合理安排生活作息時間,適當(dāng)?shù)倪\動,白天盡量減少睡眠時間會有所好轉(zhuǎn)。

2017-08-11 01:11 ask799534818e 追問

好的謝謝。

2017-08-11 11:05醫(yī)生回答:

不客氣,祝你快樂!

劉武
劉武 南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,主動脈夾層,心臟瓣膜病,先天性膈疝, 幫助網(wǎng)友:10640稱贊:37
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2017-08-08 20:25:35 我要投訴

      病情分析:
      睡不著覺的原因有很多,有的可能是身體不舒服導(dǎo)致影響了睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見:
      有的則是由于心理因素導(dǎo)致的睡眠不佳,建議上醫(yī)院檢查一下,排除下器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的睡眠不足。
      
      以上是對“我9歲,可是我晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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