長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，都說(shuō)30多歲女人老得快

      病情分析：
      疲勞乏力，月經(jīng)不調(diào)量少，痛經(jīng)，頭暈，怕冷，手腳冰涼等等就是氣血不足，肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前癥狀嚴(yán)重，可以使用中成藥加味逍遙丸，八珍益母丸調(diào)理體質(zhì)，效果很好同時(shí)注意飲食清淡。不要吃生冷寒涼的食物。多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      目前的這種情況主要是內(nèi)分泌失調(diào)，長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)分泌不平衡肯定會(huì)影響身體機(jī)能代謝，影響皮膚彈性，影響內(nèi)分泌的其他一系列問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以目前主要是形成規(guī)律的生活方式，每天保證一定的體育鍛煉時(shí)間，保證正常的身體新陳代謝，每天保證綠葉蔬菜500克，避免勞累熬夜，
      

      病情分析：
      你好月經(jīng)不調(diào)內(nèi)分泌紊亂更年期綜合癥都會(huì)根據(jù)年齡的變化而出現(xiàn)不同的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況，建議您最好在當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)院找中醫(yī)專家當(dāng)面開(kāi)藥調(diào)理調(diào)理。堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)改善的。中醫(yī)整體調(diào)節(jié)效果不錯(cuò)。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)，都說(shuō)30多歲女人老得快”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！