健康咨詢描述: 我的膝蓋拍了磁共振,說(shuō)是有積液和半月板前角2度損傷,內(nèi)外側(cè)韌帶損傷,但我是名籃球運(yùn)動(dòng)員,暫時(shí)不能休息這樣的話訓(xùn)練時(shí)怎樣我能減少對(duì)膝蓋的損傷呢?(跑步時(shí)會(huì)響,還帶有疼痛)
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
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