健康咨詢描述: 我16歲了,來月經(jīng)已經(jīng)3年了,而且也發(fā)胖了,這幾年也沒怎么長,然后就想咨詢一下怎樣才能長高呢?
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況你不要太緊張,親,多注意鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,每個人長高,它是一個階段性的親,只要每天堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,我相信會有作用的。
病情分析:
你好!一個人的身高取決兩方面因素,先天因素和后天因素,主要是先天因素遺傳因素.。后天因素與飲食,運(yùn)動,睡眠,有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你好!一個人的身高取決兩方面因素,先天因素和后天因素,主要是先天因素遺傳因素.。后天因素與飲食,運(yùn)動,睡眠,有關(guān)。加強(qiáng)營養(yǎng),均衡飲食,多運(yùn)動,保證充足睡眠。
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