青少年白癜風(fēng)怎么安排飲食？

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)患者一定要進(jìn)行飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，有花生核桃黑芝麻動(dòng)物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成。
      

      病情分析：
      這是抵抗力差后容易出現(xiàn)的身體黑色素減少的。這需要補(bǔ)充的
      指導(dǎo)意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水，思想放松可以吃黑豆黑米黑芝麻調(diào)理下的
      

      病情分析：
      白癜風(fēng)是一種后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細(xì)胞功能消失引起，全身各部位可發(fā)生。青少年、兒童發(fā)病率較高；缺乏運(yùn)動(dòng)人群、長期室外陽光下工作人群發(fā)病率較高。
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面需要注意。平時(shí)要多進(jìn)食豆類及其制品。盡量少吃含維生素C（如青椒、西紅柿、橘子、柚子、獼猴桃等）豐富的蔬菜和水果，因?yàn)榫S生素c可以阻礙黑色素的合成，加重白癜風(fēng)。多吃黑色食物如黑米、黑香菇、紫菜、發(fā)菜、海帶、黑棗、栗子、烏骨雞對于白斑患者體內(nèi)的黑色素細(xì)胞的合成，具有很好的作用的。應(yīng)多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，（如：田螺、河蚌、毛蚶等）使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成加快。
      
      以上是對“青少年白癜風(fēng)怎么安排飲食？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)在飲食上平時(shí)不要吃海鮮，不要吃維生素C含量高的食物也不要喝酒抽煙，平時(shí)要吃含酪氨酸的食物比如動(dòng)物肝臟，還要保持積極向上的樂觀心態(tài)，平時(shí)要注意鍛煉。
      

      白癜風(fēng)患者不能長時(shí)間被太陽照射，出門要做好防曬措施，平時(shí)注意不要吃海鮮和維生素c含量高的食物，這些食物不利于機(jī)體黑色素的合成，不利于白癜風(fēng)的治療。
      

      平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉，動(dòng)物肝臟，蛋，奶，菜，豆，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時(shí)，應(yīng)忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。