早上醒來(lái)和洗完澡抹頭發(fā)總會(huì)有十幾根或者不足十根頭發(fā)

      病情分析：
      掉頭發(fā)，考慮腎虛，腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，建議七寶美鬢丹治療，平時(shí)多鍛煉身體
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      黑色的食物益精補(bǔ)腎，比如黑豆，黑芝麻類的，脾胃的調(diào)養(yǎng)也很重要，脾胃好了，腎也會(huì)慢慢好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個(gè)頭發(fā)也是有新陳代謝的，你的情況應(yīng)該屬于正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，對(duì)于這種情況，不要過(guò)于擔(dān)心。這個(gè)屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要進(jìn)行治療就可以的，注意做好個(gè)人衛(wèi)生，平時(shí)注意多吃黑豆核桃黑芝麻等。

      病情分析：
      正常。只要是不超過(guò)50根就不算是脫發(fā)的。因?yàn)槭窍奶?，新陳代謝是很快的，那么更容易脫發(fā)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前建議可以不要熬夜。同時(shí)辛辣油膩食物少吃。多吃黑芝麻。這些都是對(duì)頭發(fā)有好處的辦法。
      以上是對(duì)“早上醒來(lái)和洗完澡抹頭發(fā)總會(huì)有十幾根或者不足十根頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常情況下，人每天會(huì)有50根左右的頭發(fā)進(jìn)行更新。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮你的情況是正常的，建議注意頭皮衛(wèi)生，多梳頭，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，屬于正常的脫發(fā)，正常的新陳代謝都會(huì)脫落頭發(fā)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防脫發(fā)可以平時(shí)多吃點(diǎn)堅(jiān)果類食物，核桃和黑芝麻核桃，然后喝點(diǎn)何首烏片，堅(jiān)持一段時(shí)間，可以改善脫發(fā)

      "病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過(guò)度燙染、過(guò)度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對(duì)及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防方法1.多梳頭，多對(duì)頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂(lè)觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時(shí)用黑樂(lè)雅進(jìn)行控制！"